03.01.2022
Dobrý den, potřebovala bych poradit s trochu neobvyklým problémem. Potřebovala bych poradit, jak zdravým způsobem snížit libido u ženy? Mně bude 30, tudíž jsem na sexuálním vrcholu a mému příteli je 46, na sex nemá téměř chuť – stačí mu to jednou za měsíc a to si ještě musím říct. Mluvili jsme o tom už mockrát, komunikace problém není, prý už v jeho věku prostě nemá takovou potřebu, protože si toho za život už v tomto směru prošel hodně. Já na to bohužel musím myslet neustále. Ve všech ostatních směrech nám to klape bez problému, takže rozchod nepřipadá v úvahu, nechci aby se něco pokazilo jenom kvůli sexu. Přítel tvrdí, že ho to samozřejmě mrzí, že mě nedokáže uspokojit, ale nechce se nutit, když nemá chuť a ani já ho do toho nechci nutit, protože pak už z toho nemám takovou radost. Bohužel se nedokážu ovládat a stejně na něj tlačím, samozřejmě se cítí hodně pod tlakem a pak se mu do toho už vůbec nechce, což chápu, ale neumím si pomoci, i když si řeknu, že se prostě zatvrdím a vydržím a nebudu tlačit, další den mám stejný problém. Milenec ani autoerotika nepřipadá v úvahu. Není to jen problém nějak se fyzicky „ventilovat“, pro mě je sex jak fyzická, tak i emoční záležitost a i na té emoční úrovni mi to chybí. Já potřebuji hodně fyzického kontaktu ať už je to milování, objímání, líbání apod., přítel fyzický kontakt nepotřebuje v podstatě skoro vůbec. Vím, že mě miluje, ale nedokáže to dávat najevo a kdykoliv ho chci jen obejmout nebo políbit, skoro si až připadám, že ho obtěžuji, protože ten fyzický kontakt opravdu nepotřebuje. Hodně mě to trápí. Moc tedy prosím o radu, jakým zdravým způsobem bych si mohla snížit libido, opravdu netoužím po tom se k tomu propít nebo se dát na těžké jídlo a přibrat 20 kilo, aby ta chuť opadla. Předem moc děkuji za radu.
Léky na zvýšení či snížení libida neexistují. Zdravým způsobem snížit nelze. Varianta je najít náhradní způsob aktivit – např. sport, aj.
Jako nežádoucí účinky některých léků je popisováno snížení libida, ale předepisovat v tomto případě např. antidepresiva není vhodné.
Pokud váš přítel neprojevoval něžnosti ani dříve, těžko ho budete k tomu přesvědčovat.