24.09.2024
Dobrý den,
Se sexem jsem začala letos.. Je mi 26 let a celkem dlouho jsem otálela kvůli strachu ze sexu. Přítel mě hodně podporuje a chápe mé rozpoložení. Nicméně jsme spolu překonali můj strach, ale i po několikátém aktu ze začátku pociťuji bolest a následně vůbec nic.. chodím na pravidelné prohlídky na gynekologii a vše je v pořádku a nevím čím by to mohlo být. Při sexu nebo při dráždění partnerem mi nejde dosáhnout orgasmu a nevím jak si pomoct. Když masturbuji sama v soukromí, tak orgasmu dosáhnu vždy… Dá se s tím něco dělat? Upřímně nemám odvahu to zatím probírat s přítelem…
Pokud se nedokážete uvolnit a prožít situaci “ tady a teď „, nedojde ke kvalitní lubrikaci a tím i nekomfortu při souloži.
Mohou pomoci relaxační techniky, cviky na svalstvo pánevního dna.